元々姿勢の良いお客様が、定期的に身体のケアの為に来院されました。お客様は『デスクワークで椅子から立ち上がる時、車から降りる時に腰が辛い事がよくあります。』と、話され私は「骨盤の前側の筋肉をほぐすと楽になると思いますよ」と、お伝えし施術してまいりました。

施術中お客様は『テニス等で身体を動かして上半身は辛くないのですが足まわりに少し違和感を感じています。』と、仰られたので足指や足首周りをほぐして下腿のストレッチを加えました。施術後立っていただくと、『楽に立てて姿勢が良くなった様に感じますね。』と、ご満足され足首のセルフケアをお伝えし終了となりました。

お客様は次回の予約をされお帰りになられました。お仕事頑張ってください、ありがとうございました。

『おはようございます。朝からすいません
さっき腰がグキッとなってしまって、動けない程ではないのですが、何か自分で出来る対処法はありますか？』と、お客様より連絡がありました。

セルフで出来る事をお伝えし、それでもまだ痛みが出るなら連絡ください、と伝え
しばらくしてお客様より、『教えてもらった事をして少しは動きも良くなりましたが、不安なので診てもらってもいいですか？』と、連絡があり来院されました。

『寝ている状態から立ち上がりが一番辛いです。』
辛い症状を聞いた後
施術の流れと説明を伝えて骨盤、肋椎、首、足首を整え終了後　施術台から降りて立っていただくと、『感じ的に良いように思います。』と仰られ、私は『一週間から10日間位すると落ち着いて来ますから様子をみてください。』と言ってセルフもお伝えしました。

お客様は次回の予約をされお帰りになられました。お大事にしてください。

予約をいただいているお客様より『低気圧のせいか、あまり調子が良くありません、予約している日より早く診ていただきたいのですが大丈夫でしょうか？』と、問い合わせがあり直ぐ来院していただきました。

症状をお聞きすると、『このところの気候の変化で肩こりからの頭痛で身体が重ダルい感じで次回の予約まで待てなくて連絡しました。』

天候によって体調を崩す方は少なくないです。他にも仕事の疲れ、不良姿勢、寝不足等から体調を崩すとも言われています。お客様には、首や肩の調整と動きの改善を行なった後　ゆっくり揉みほぐして施術後セルフケアをお伝えしました。

お客様は『スッキリしました。ありがとうございます、一ヶ月２回くらいの施術が良いかも知れないのでスケジュール決まったら予約させてください。』と、言ってお帰りになられました。ありがとうございます。お待ちしております。

昔　一緒に仕事していた方が来院されました。

お客様は『立ち仕事で足に疲れが溜まり年齢と共にキツなり自分でケアするのもわからず、堀さんにお願いする事にしました。』と。

私も腰痛に悩まされていた事を思い出します。右首に少し違和感があった為、右つま先、足首からほぐし首の違和感が取れた後、骨盤から腰周りを調整して一度施術台より降りて立ってもらうと『うわぁ！足裏がしっかり着いている感じですね！立っていて楽な感じですよ。』足裏が落ち着く事で足腰の負担が軽減されると思います。

その後身体全体をほぐし初回サービスはボディケアを長めにしリラックスしていただきました。施術後はセルフケアをお伝えしたあとお客様は『勤務が不規則で次回いつ来れるかわからないですが、又連絡しますのでよろしくお願いします。』と言ってお帰りになられました。

お客様は私と同じ年で立ちっぱなしの姿勢は勿論辛く感じると思いますが、同じ姿勢が続くデスクワークやドライバーの方も身体に負荷がかかると思いますので、仕事の合間にでも身体のケアをおすすめします。忙しい勤務の間の来院ありがとうございました。

本日御予約をいただいたお客様は、ご自身の健康にも使用され常にアロマオイルやクリームを携行されているダンスインストラクターの方が来院されました。
お客様のダンスやストレッチ、体幹トレーニング等時々インスタで拝見する事がありますが、
それは素晴らしい動きでいつも憧れています。
身体のメンテナンスの為に来院されたお客様の施術は首、腰、股関節から調整し、筋肉関係の施術。

特に指で触ると痛みを感じる首などは手首や肘の施術で首の痛みが楽になり、又足の動きは頭の部分を触って良くなるのを体感され『人の身体は不思議ですね？どこからでも通じてるみたい！』と感心されていました。
逆に私は鍛え上げられた柔軟な筋肉に感心させられました。

お客様は『身体が軽くなりました、又よろしくお願いします。』
と言ってお帰りになられました。

いつでもお越しください、お待ちしております。

腰痛で悩まされている方が来院されました。

お客様は『寝ている時に腰が痛く目が覚める事が多く　時には筋肉が突っ張っているような感じで痛いと言うより嫌な感じがあります。デスクワークが主な仕事ですが、サッカーの審判員もしていて走る事は出来るのですが、腰痛で急に審判出来なくなる事もあります。』と、アンケートを書きながら辛い症状を打ち明けられました。痛めていると思われる腰に手を当てていました。

施術ではお客様がどんな体勢や動きが辛いのかを確認し、首、背中、骨盤、足首等の調整をして一度施術台から降りて立ってもらうと『不思議な感じですね、凄く良くなった訳では無いですが違和感がなく足裏がちゃんと着いてる感じですね。』と、驚かれました。

私は『急に良くなるより、身体（脳）が今までと違う変化に感じてくれば少しずつ良くなっていくはずですよ。』と、お伝えし初回サービスでは身体全体に届くヘッドケアを希望され、お客様は『身体が楽になりました、会社の者や妻にも進めておきますね、次回もお願いします。』と嬉しい言葉と次回の予約もいただきました。

ありがとうございました。

本日は保育士さんが来院されました。小柄なお客様は『日々園児のおんぶに抱っこをしながら書き物等、なかなかハードな仕事なんですよ。』と、お話しされお悩みは『右腰が痛いと言うか右足の付け根に違和感があり腰が痛いのかも知れません、思いあたるのは知人とバンドを組んでドラムを叩いているんですよ、その時に動かしていている右足から違和感が出てきてるのかも？』との事。

よく聞いているとドラムを叩くのはそのバンドが始めてで、慣れない動きをしているそうです。

お客様には骨盤の調整足首、首回りの関節を整え、保育士さんならではの身体の疲れが出やすい部位をほぐし、施術が終了して立っていただくと姿見を見ながら『右足を動かしても引っ掛からないし痛くない、軽くて立っていて楽です、目もパッチリとしてますね、すご～い！これからも定期的にメンテに来ますね。』嬉しい言葉が聞けました。

バンドもライブが近いとの事　どうぞ楽しんでくださいね。

本日のお客様は美容師さん　　カウンセリングでお話しを伺うと『立ち仕事で疲れが溜まっているのと、元々中学でサッカーをしていた時に腰椎分離症になり、腰に負担になる運動をしなくなりました。今はひねったり前屈みが辛いのと夜中に痛くて目が覚める事もありました。』と、辛い症状を打ち明けながらお客様から別件で話がありました。

『お隣のネイルサロンでネイルしてもらっていたのですが時間がかかって最後の仕上げを施術をしながら出来ませんか？』と少し驚きましたが、出来ない事もないので私は「ネイルの仕上げを学びながら施術出来るならお互いに刺激になりますね、いいコラボだと思います。」ネイルの仕上げはハンドマッサージでしたので私は（腰痛にも効果がある）足先からの施術から始めました。

お客様は『こんな気持ちのいい至福の時間がコラボで出来るなんて、来て良かった🎵』と、大変満足されていました。ハンドマッサージ終了後、私の施術も全て受け終わって施術台から降りたお客様は『腰の違和感がなく楽に立ててますね、又連絡しますのでお願いします。』と、満足されてお帰りになられました。

美容師さんの立ち仕事は大体の方が足腰に不安があると思います、いつでもお待ちしております。頑張ってください。

今日も初めて整体を受けるお客様が来院されました。カウンセリングでお客様は『デスクワークをしていて椅子から立ち上がる時、車から出て立ち上がる時に腰が痛いのと首が痛く横に向き辛いです。』と、仰られました。

私は「朝起きた時に頭が痛くなる事はないですか？寝返りで腰に違和感は無いですか？」と、伺うとお客様は『確かに頭が痛いと言うか重い感じと腰は突っ張る感じがあります。』とのこと。

カウンセリングの情報から施術を始め足首や背中に触れてからお客様には一度施術台から降りて立ってもらうと『えっ何で？揉んでもないのに首と腰が軽くなって立っているのも楽です！不思議です手品みたいですね！』と驚かれました。その後身体全体を揉みほぐし、初回サービスでフェイスケアを選ばれ施術終了後のお顔を確認されたお客様は『表情が変わってる⁉️顎のラインがしゅっとして、目尻が上がってますね。』と、喜ばれました。

『次回の予約もボディとフェイスケアでお願いします。』と、お帰りになられました。大変満足していただき私も嬉しい限りです。次回もご満足いただける施術をさせていただきます。ありがとうございました。

２週間ほど前のことです。腰　膝が辛く痛み止め湿布も効かないと言って施術を受けに来られたお客様がいらっしゃいました。

そのお客様が散歩されていて、私が「こんにちは、その後いかがですか？」と伺うとお客様は、『おかげさまで、歩くのも楽になり腰の痛みも気にならなくなりました、先生が言われたようにお風呂に入った時　手足首から指を動かしていたら身体が楽になって歩きやすくなりました。又お願いします。』と、嬉しいお返事をいただきました。

私は「顔色も良く歩く姿勢もいいですね、そのまま少しずつ出来る事から身体を良くしていきましょう、又いつでも遠慮なく声をかけてくださいね。」　お客様は『嬉しいです、ありがとうございます。』と言って散歩に行かれました。

施術者は健康へのお手伝いが出来る事が何よりの幸せだと思います。今日も素敵な出会いに感謝します。